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-15% on 600g Bags by adding a Discovery Set (12 + 18 portions)
-20% when combining 3x 600g bags and more
3nergynutrition
20 servings
Sport Hydration Powder Made with Maltodextrin and Fructose
Sport Hydration Powder Made with Maltodextrin and Fructose
Maltodextrin-Fructose Blend for Athletes:
Maltodextrin and fructose use different intestinal transporters for absorption. This combination increases the body’s carbohydrate uptake capacity, allowing for a higher intake per hour (up to 90 g/h). This is especially beneficial for prolonged, high-intensity exercise (e.g. over 2.5 hours).
LEARN MORE ABOUT OUR CARBOHYDRATES
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Maple
Metabolizes quickly for immediate energy delivery.
25g of carbohydrates per serving, up to 60g per hour.
Honey
More gradual absorption, with a lower glycemic index, ideal for endurance.
22g of carbohydrates per serving, up to 90g per hour.
Maltodextrin-Fructose
Formula optimized for higher carbohydrate intakes (up to 90g/h), providing fast and sustained absorption. Select between a 2:1 or 1:0.8 ratio (See FAQ).
27g of carbohydrates per serving, up to 90g per hour.
LEARN MORE ABOUT OUR FLAVORS
LEARN MORE ABOUT OUR FLAVORS
Banana
A sweet and familiar taste reminiscent of bananas. Perfect for those who like a rounded, approachable, and slightly sweet flavor, without acidity.
Peach
A fruity, sunny scent reminiscent of a juicy peach. Light and refreshing with every sip.
Grapefruit
A subtle balance of fruity sweetness, refreshing bitterness, and a slight hint of acidity. Ideal for an invigorating and thirst-quenching sensation.
Mint
Fresh and invigorating, mint provides an immediate sensation of freshness in the mouth. An ideal option for intense exercise in the heat.
Cinnamon
A warm and comforting note, reminiscent of sweet spices. Subtle yet distinctive, it adds character without weighing it down.
Fig
A fruity and generous taste reminiscent of ripe figs, both sweet and slightly earthy. A subtly exotic flavor that surprises with its balance and depth.
Tasteless
No added flavors: neutral taste. Ideal for athletes who prefer a technical, discreet, and tolerant drink.
RECOMMENDED USE
RECOMMENDED USE
We suggest starting with 1 serving per 500ml bottle of water ( scoops are included in each bag ).
Gradually adjust as needed.
If your energy levels drop during exercise, increase the dose slightly on your next outings — you can go up to 2 or even 3 scoops , depending on the intensity of your workout.
Maximum recommended dosage:
Maple sugar, up to 60g of carbohydrates per hour
Honey sugar & maltodextrin-fructose, up to 90g of carbohydrates per hour
Need more? We can. Write to us—we can help you adjust your carbohydrate intake for optimal energy support.
DO YOU OFFER MORE CUSTOMIZATION?
DO YOU OFFER MORE CUSTOMIZATION?
Absolutely. Once you've identified your favorite flavor, you can move on to our Advanced Formula .
It allows you to adjust your blend to your specific needs: sugar choice, flavor intensity, and electrolyte concentration. The goal: hydration that's perfect for you.
Looking for an even higher level of customization?
We also work with athletes to create tailored formulas based on their measured sweat rate, taste preferences, and energy strategy.
Write to us to discuss: info@nutritionexcel-on.com
DO YOU HAVE ANY OTHER QUESTIONS?
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Consult our FAQ
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Let customers speak for us
from 53 reviewsJ’utilise votre produit depuis 2 semaines.
Très bon goût, pas de problème d’estomac, aucune crampe musculaire.
Très bon rendement au niveau de l’énergie pendant le sport.

J'ai beaucoup aimé la saveur menthe. Bonne livraison. Le produit se dissout très bien comparativement à d'autres marques.

Tout est là, le goût et l'hydratation

I love this product. It tastes great and helps me to keep my energy level up. I'm riding 100 to 200km tours and no more cramping or losing my energy. I highly recommend it.
My favorite so far is banana honey

I bought a sample pack of flavors at an Ironman expo and after trying them I immediately ordered more. After my runs I drink a serving and I feel rejuvenated. The taste is very mild, which I really like and I enjoy the option of the different sugar bases. I'm glad I found this product.

Je commande du 3nergy régulièrement car il répond exactement à mes besoin. Que ce soit pour une courte course, une plus longue sortie de vélo ou un match de tennis énergétique, 3nergy m'aide à être à la hauteur et avoir l'énergie nécessaire. De plus, il ne faut pas oublier le choix de saveurs qui est presque infini. Je m'amuse encore à tout gouter. Produit québécois en plus!!! Bravo

J'ai essayé 3 saveurs. Menthe, Pêche et Cannelle. Ce fut parfait

On me demande mon avis, lorsqu’on est satisfait on prends le temps.
Voici donc:
Une boisson à mon goût.
- ça goûte pas le sucre
- ça apaise ma soif
- ça me procure de l’énergie
Une expérience client personnalisée.
- dégustation lors d’événements
- un p’tit mot signé par le propriétaire dans la boîte de livraison
Un service d’approvisionnement digne de mes attentes.
- commande en ligne
- livraison à la porte (ou dans la boîte aux lettres)
Bref :
J’ai en haute estime pour le produit 3nergy, mais encore plus en Martin (et sa conjointe) qui dédient temps et expérience dans ce produit.
J’invite le monde cycliste à encourager (du moins goûter) le produit 3nergy. C’est créé par des entrepreneurs québécois.
Longue vie à 3nergy

Très bon produit ! La poudre est facile à dissoudre et le goût de menthe est juste ce qu'il faut.

J’utilise 3nergie au tant pour mes longues sortis à vélo que pour mes entraînements intérieurs intensifs de courte durée.
Le goût est bon, passe très bien (pas trop sucré mais quand même satisfaisant) et boost d’énergie garanti.

Excellent produit! Idéal pour les longues sorties en trail: il soutient tout au long de la journée sans donner mal de coeur. J’apprécie aussi le large choix de saveurs (j'aime particulièrement la saveur de pamplemousse)
Parfais

Je cherchais un produit qui me permettrait de maintenir mon énergie sur de bonnes distances et je l’ai trouvé. Un très bon boost.

Merci je compte bien l’utiliser tout au long du grand defi pierre lavoie et du race accross quebec

J’adore vos produits merci

J’utilise 3nergie au tant pour mes longues sortis à vélo que pour mes entraînements intérieurs intensifs de courte durée.
Le goût est bon, passe très bien (pas trop sucré mais quand même satisfaisant) et boost d’énergie garanti.
Excellent produit !
Très bon produit je le recommande
Excellent pour mon carb loading quelques jours avant mon marathon, et en support tout au long du marathon.
Deux scoop de 3Nergy par 500ml pour deux bidons flexibles sur ma veste.
Le tout avec de l’eau aux différentes stations et deux portions de sirop d’érable.
Objectif rencontré; j’ai fini Toronto waterfront 2024 avec brio, soit 3 minutes sous mon objectif.
Cette boisson est parfaite pour mes longues sorties de course